스트레스, 연조직 손상, 경미한 부종, 근육통 및 통증의 경우 마사지는 놀랍도록 효과적인 치료법입니다. 마사지 요법은 증상을 완화시키지만 환자의 질병의 뿌리까지 가지 않습니다. 휴식을 위해부산출장을 가는 동안 마사지에 집중해야 합니다. osteopaths, chiropractors 및 물리 치료사가 마사지를 가장 잘 보완하는 트리트먼트를 제공하는 것이 일반적입니다. 마사지 치료사로서 귀하는 고객을 이러한 자격을 갖춘 개인 중 한 명 또는 모두에게 추천하는 것을 꺼려해서는 안 됩니다.
마사지의 건강상의 이점
마사지를 받는 것은 신경 기능에 영향을 미칩니다
이것은 마사지의 진정 효과를 통해 간접적으로 달성됩니다. 사용하는 기술에 따라 신경계를 자극하기 위해 마사지를 사용할 수도 있습니다.
마사지 요법이 혈류에 미치는 영향
모세혈관은 직접적인 압력과 신경학적 반사에 반응하여 확장(직경 증가)합니다. 이것은 정맥 순환을 향상시키고 젖산과 같은 대사로 인한 노폐물을 쉽게 제거합니다. 이 혈관을 확장하여 더 많은 산소가 공급된 혈액이 그곳으로 흐를 수 있습니다.
마사지 요법은 림프 순환에 영향을 미칩니다
중력, 근육 수축, 능동적 또는 수동적 움직임 및 외부 압력은 모두 림프 순환의 구성 요소이므로 마사지는 림프 흐름을 향상시킵니다.
마사지 요법은 근육 조직에 영향을 미칩니다
산소화 혈류 증가와 독성 제거로 신진대사가 개선됩니다. 이것은 일반적으로 젖산으로 인해 발생하는 피로 회복 과정을 가속화합니다. 독소를 제거하고 혈류를 증가시킴으로써 근육 경련이 발생할 가능성이 줄어듭니다.
마사지 요법은 피부에 영향을 미칩니다
피지 분비선이 자극되면 피부의 분비 능력이 향상됩니다. 혈액순환 개선과 유분 마찰로 피부결이 개선되어 피부 표면의 각질 제거에 도움을 줍니다. 피부 온도를 2~3도 높여 혈액 순환을 개선할 수 있습니다.
마사지 요법의 뼈 효과
마사지는 골절이 올바르게 치유되고 있다고 가정할 때 마사지 없이 2~3주 후에 연조직의 치유 속도를 높이고 골절된 뼈 주변의 섬유 조직의 성장을 촉진합니다.
마사지가 신진대사에 미치는 영향
마사지는 신경학적 반응과 신장에 대한 직접적인 압력을 유발하여 둘 다 소변 생성을 증가시킵니다. 신진대사에 미치는 영향은 누적되기 때문에 정기적인 마사지는 예방 조치로 필수적입니다. 몸을 이완시켜 간접적으로 혈압에 영향을 미칩니다. 부산출장을 가면 여행 후 신진대사에 문제가 생길 것입니다. 마사지 요법으로 극복할 수 있습니다.
마사지 요법으로 신체손상 후유증 최소화
마사지는 멍을 줄일 수 있지만 어떤 치료를 받는 동안 부상 부위에서 손을 멀리하는 것이 중요합니다. 또한 마사지는 결합 조직 발육 부진과 근섬유 변위를 줄여줍니다.
